家庭小步前進板
6/17(三)
今天,我們一起
往前走一小步
挑一件做得到的小事就好,全家都看得見。
今天可以完成的小事
看全部
倒垃圾
二
二哥
·
+2 點
還可以完成
看 1 則工作方向小卡
大
大哥
·
+3 點
還可以完成
陪媽媽附近走走
二
二哥
·
+2 點
已完成
今天還可以完成
2 件
,先挑一件就好
家裡今天可以順手做的小事
煮開水
家務
早餐後或水壺空了時
+1 點
大哥
二哥
媽媽
我做了
已記錄,謝謝你幫家裡多做了一點
按錯了,還原
收桌子
家務
吃完飯順手整理
+1 點
大哥
二哥
媽媽
我做了
已記錄,謝謝你幫家裡多做了一點
按錯了,還原
幫媽媽點眼藥水
照顧
晚餐後,照醫囑協助
+2 點
大哥
二哥
媽媽
我做了
已記錄,謝謝你幫家裡多做了一點
按錯了,還原
接下來的課程
看課表
今天 14:00
對象:媽媽
+2 點
媽媽 LINE 傳照片練習
學完會:自己把照片傳到家庭群組,大約 20 分鐘。
完成這堂課
可以看看看的工作方向
門市後勤與商品整理
先看看工作內容,再選擇「可以試試看」或「需要幫忙」。
我剛剛有幫忙
記一件我做的事
剛剛幫了忙?花 10 秒記下來,全家都看得見。
家庭共同點數
本期一起累積
7
/ 10
再一起完成 3 點,本期就有全家的下午茶
近期重要行程
看行事曆
19
六月 · 三
媽媽眼科回診
上午 9:30 · 大安眼科
需要陪同
21
六月 · 五
房租確認
確認本月是否已轉帳
家人健康紀錄
看紀錄
記一下今天的生活狀況
排便、頭暈、睡眠等家庭共用紀錄都在這裡。
生活費分類摘要
看明細
吃飯
本期還剩
850 元
· 還有 3 天
要注意
交通
本期還剩
1,200 元
還可以
本期完成紀錄
看看我們這段時間做到的事
完成的任務、主動的幫忙、學會的東西,都在這裡。
不用做到完美,今天比昨天多做一點,就很好了 ☁️
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